无意间读了一本讲道家气功养生的宝藏好书，叫《道家真气》，作者叫湛若水，是中国台湾的一位作者。据说，他在一个神秘的门派梅花门中修炼30多年。书中全面讲解了炼气化精，练精化气，练气化神，练神还虚的过程，以及气功和科学的关系，语言也非常通俗易懂。#悟人生之道#好书分享

道家真气气功修炼次第湛若水著气功初学者修炼练功入门国学指南

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马上开学了，不允许自己的孩子羡慕别的小朋友，孩子喜欢的拉布布文具盒，又不贵，怎么能不安排呢，好看又实用，关键孩子超喜欢#笔袋 #开学必备 #拉布布 #文具盒 #学生用品

2025-10-04 20:49:00

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又一张存单到手了，每个月我都会去存一张这样的纸质存单#存单 #存单夹 #努力生活#努力生活

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