哑铃4个动作精准瘦手臂练直角肩,每组20个,做4组#开肩美背 #瘦手臂 #肩背训练 #居家锻炼 #少女背

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发布时间:2025-09-15 12:26:53

标签运动户外

爱练背小师姐
爱练背小师姐 抖音号:3721210293390940
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