不愧是董老师多次推荐的心理疗愈书太治愈了。彻底治好了我的情绪内耗！这本2025年 超治愈的书：《躲在文字后面的大象》 如果你也容易胡思乱想、敏感爱哭、情绪 起伏…真的可以看看这本书！它像一位温 柔又有力量的朋友，陪你慢慢走出内耗。 我们常常只注意到表面的情绪“蚊子”，却 忽略了真正推动情绪的“大象”——每一次 情绪背后，其实藏着一个未被满足的需 求。 读完最大的改变是：我更懂得识别自己的 情绪，也学会了如何安静地回应自己。不 再陷在拧巴里，而是清醒、柔和地解决问 题。 真的推荐你读一读，就像完成一场深入心 灵的对话。 #心理学#拒绝内耗#好书分享#治愈系书 籍推荐#提升自己

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2025-08-30 18:50:00

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2025-08-30 18:50:00

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2025-08-30 18:50:00

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真心建议敏感自卑、迷茫焦虑、讨好型人格的姐 妹去读这本书！每个人都能从这本书中找到被忽视的需求，从根本上解决情绪问题，带你走出困境，为我们的生活带来正向的改变。#拒绝内耗 #情感共鸣 #提升自己 #心理学 #治愈系列书籍推荐 •°

2025-08-30 18:50:00

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万众期待的读者42周年典藏版来了！读者不仅是孩子阅读的积累，更是孩子成长的感悟#好书分享 #读者 #阅读是一种习惯 #作文素材

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孩子叛逆不听话怎么办？《童年的秘密》告诉你答案！ #集齐作家榜经典名著 #作家榜小王子

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2025-08-30 18:50:00

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