瘦了20斤的我，吃得最多的就是这个糙米饭，吃了对身体也好，孕期控糖，减脂期都可以吃，我是用电压力锅按杂粮饭直接煮的，没有泡，简单省事。

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#我要上热门 东北七色糙米，低糖又营养#七色糙米 #粗粮杂粮 #优质农产品

2025-08-25 13:30:02

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2025-08-30 16:12:51

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2025-09-03 14:45:21

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